常见失眠的临床表选都有哪些

　　作为常见的生活疾病现象，几乎每个人都或多或少的遇到过失眠的情况，同时也造成了生活很大的危害性影响。南京神康医院专家介绍，想要的摆脱失眠的影响，明确具体的失眠临床症状，采取针对性的治疗措施是关键。那么，常见的失眠临床表现哪些？

　　关于失眠常见的临床表现，还是有不少人不是很清楚的，这里南京神康医院专家进行了介绍：

 

　　失眠常见临床表现一、难以入睡：是指在熄灯后30分钟内仍然不能睡着，很长时间内都在床上辗转反侧。难以入睡可能是因为患者对周围环境过于敏感、对睡眠环境过于苛求导致的，也可能是患者心里焦虑而导致难以放松入睡。

 

　　失眠常见临床表现二、提前醒来：是指早晨醒来的时间总是提前，醒来时往往天还未亮，而且醒来后再也难以成眠，和无法入睡一样，也缩短了睡眠时间。早醒是抑郁症的早期信号，早醒之后，随之而来的往往是浮想联翩。

 

　　失眠常见临床表现三、时睡时醒：是指入睡后频繁醒来，或者醒来时间过长，而且苏醒后，往往难以再次入睡，使得本该一贯始终的睡眠断断续续。时睡时醒不但减少了睡眠时间，更影响了睡眠质量。

 

　　失眠常见临床表现四、夜长梦多：失眠多梦往往并称，夜间梦境纷纭、睡卧不宁，晚上睡眠质量差、白天工作效率低。正常睡眠的人做梦，梦后对梦境基本遗忘。相反，对梦境的记忆越清晰，睡眠的质量就越低。